サトウキビ

サトウキビは、世界中の熱帯地域で栽培されている草本植物で、砂糖の原料としてだけでなく、健康的なジュースを搾るためにも使われています。

健康面のメリット

健康面のメリット

  • 疲労予防の期待
  • むし歯予防のサポート
  • 腎結石予防への期待
  • 体内の水分維持
  • 黄疸の改善に期待
包 装

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サトウキビ
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サトウキビについて
サトウキビ

サトウキビは熱帯性の草本で、日光を好む植物です。現在栽培されているサトウキビは複雑な交配によって作られた種で、砂糖製造やジュースの原料として使用されます。

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栄 養 価

サトウキビ28gあたりの栄養成分:
  • エネルギー:
    113,43 calo
  • 炭水化物:
    25,4 gram
  • タンパク質:
    0,2 gram
  • 脂質:
    0,66 gram
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利尿作用によって、体内の余分な水分や塩分を排出し、腎臓の負担を軽減できる可能性があります。また、サトウキビには、鉄、マグネシウム、ビタミンB1、リボフラビンなどの栄養素も含まれています。

Sản phẩm khác

マグネシウムと食物繊維が豊富でカロリーが非常に低いドラゴンフルーツは、栄養価が高く、消費者の全体的な健康に多くの利点をもたらす果物とされています

理想的な食物繊維の供給源: 人間の食事には欠かせない重要な成分が食物繊維です。中くらいの大きさのマンゴー1個には約3gの食物繊維が含まれています。

ココナッツは栄養豊富で、のどの渇きを癒すのに最適な果物です。砂糖の多い高カロリーな飲料の代わりに健康的な選択となることもあります。

ザボンはベトナムで長く栽培されている一般的な果樹で、主に果実が食用に使われています。ベトナムでは多くの家庭が、美しい景色を楽しんだり日陰を得るために、家の前にザボンの木を植えています。この木は多くの人にとって恩恵をもたらしています。

ロンガンは、甘い果実で、インドや中国が原産地です。現在、アジア全域で人気のある果物となっています。
ロンガンはぶどうの大きな房のようになっており、果実は丸く、粒は大きなぶどうの粒と同じくらいのサイズです。日焼けした硬い皮の下には、白い果肉があり、中心には濃い色の種があります。この特徴から、「ドラゴンアイ」とも呼ばれています。