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ケオマンゴー
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ケオマンゴー

ケオマンゴーは、多くの人に親しまれている熱帯果物です。収穫期には、スーパーマーケットや小売店、屋台販売など、どこでも簡単に見つけることができます。

健康面のメリット

健康面のメリット

  • がんリスクを減らす可能性.
  • コレステロールを減らす可能性.
  • 美肌をサポート.
  • 体のアルカリ化への期待とダイエットサポート.
  • 血糖値の安定化への期待.
  • 目の健康をサポート.
  • 味覚を刺激する.
包 装

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5kg の 箱
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ケオマンゴー
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ケオマンゴーについて
ケオマンゴー

ケオマンゴーはもともとカンボジアのタ・ケオ地方から輸入されたマンゴーで、後にベトナムの国境付近で栽培されるようになりました。主に南部と南西部で栽培されており、味は、他のマンゴーとは異なります。

年に2回、10月～12月と2月～4月に収穫されます。

わずかな酸味があり、半熟の状態でも甘くて食べやすくなっています。完熟すると、ほかのマンゴーのように黄色くはなりませんが、とても美味しいです。

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栄 養 価

ケオマンゴー 100gあたりの栄養成分:
  • エネルギー
    59 Kcal
  • 脂質
    0.4g
  • ナトリウム
    1mg
  • カリウム
    168mg
  • 炭水化物
    25g
  • タンパク質
    0.8g
  • ビタミンA
    27.5mg
  • カルシウム
    8.9mg
  • ビタミンD
    38.9mg
  • B12
    272mg
  • 鉄
    0,35mg
  • ビタミンK
    8%
  • ビタミンB6
    10mg
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ケオマンゴーは人気が高い果物で、繊維、ビタミン、必須ミネラルが豊富で、栄養価が高く、胃腸と心臓の健康をサポートすることが期待されます。また、目の働きの改善や美肌効果も期待できます

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